Rauchfrei ins neue Jahr: Das ist ein klassischer Neujahrsvorsatz vieler Menschen in Österreich – egal ob es sich um Zigarettenkonsum, Vapes oder andere Abhängigkeiten von Tabak oder Nikotin handelt. Die Österreichische Gesundheitskasse unterstützt Versicherte mit Entwöhnkursen – ab 2025 sind diese erstmals kostenlos.
Linz. Bereits ab Mitte Jänner starten für Versicherte der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK) die kostenlosen Nikotinfrei-Kurse – und das österreichweit. An den Kursen kann online oder vor Ort teilgenommen werden. Sechs Wochen dauert der Entwöhn-Kurs – Unterstützung gibt es durch Klinische Psychologen und Gesundheitspsychologen.
Online-Vorträge auch für Schwangere
Neben Gruppengesprächen und Analysen zum eigenen Konsumverhalten sollen individuelle Tipps der Experten bei der Rauchentwöhnung helfen. Zusätzlich gibt es für werdende Mütter das Angebot spezieller Online-Vorträge mit dem Titel „Nikotinfrei in der Schwangerschaft“. Die Teilnahme am Vortrag kann auch anonym ohne Kamera erfolgen.
Anmeldung, Telefon und Website
Anmeldungen für die kostenlosen Kurse sind jedoch erforderlich. Telefonische Beratung bietet seit bald 20 Jahren zusätzlich auch das „Rauchfrei Telefon“. Informationen rund um die Entwöhnung gibt es auch auf der Webseite rauchfrei.at.
Quelle: ORF
